青光眼能预防吗?

以下是为什么定期进行眼科检查是保护视力的最好方法之一.

你上一次彻底检查眼睛是什么时候? 如果已经超过一两年了, 你可能想问问你的医生你是否需要做青光眼检查, 什么是导致失明的主要原因.          

开角青光眼, 最常见的类型, 当你的眼睛有压力时就会发生, 通常是由于液体过多, 还会损伤你的视神经. 健康的眼睛通过靠近眼睛前部的海绵状组织成功地排出液体. 如果你患有青光眼，液体会堆积起来，因为它不能足够快地排出，就像水槽倒流一样.          

因为青光眼在早期通常没有症状, 很多人直到视力开始衰退才发现自己得了这种病. 虽然你不能预防青光眼, 最好去检查一下，这样你就可以在为时已晚之前采取行动保护你的视力.

定期眼科检查的重要性

早期发现青光眼是减缓或防止视力丧失的最好机会. 这就是为什么定期进行全面的眼科检查很重要. 青光眼的检查通常包括:

• 测量你的眼压，角膜厚度和视神经
• 评估周边视力
• 检查排水角度
• 放大瞳孔，检查视神经是否受损

和你的医生谈谈你应该多久检查一次, 因为这部分取决于年龄和风险因素. 如果你有以下情况，你患青光眼的风险会更高:

• 有家族病史吗
• 年龄超过60岁(尽管任何年龄都可能发生)
• 是非裔美国人或西班牙裔/拉丁裔，年龄在40岁以上
• 眼压高
• 是近视眼还是远视眼
• 曾经伤过你的眼睛
• 有某些疾病，如糖尿病、高血压、偏头痛或血液循环不良
• 长期使用类固醇药物吗

如果你有症状, 例如盲点(通常在你的周边视觉)或隧道视觉, 打电话给你的医生，让他给你检查一下.    

还要注意一种罕见的青光眼, 称为急性闭角型青光眼, 哪个是医疗紧急情况. 如果您同时出现以下症状，请立即就医:

• 严重的眼痛
• 恶心想吐
• 眼睛发红
• 视力模糊

如何保护视力

青光眼通常用处方滴眼液治疗，这有助于缓解眼压. 如果滴眼液无效，你的医生可能会建议激光治疗或手术.          

除了定期检查和听从医生的建议, 这些简单的步骤可以帮助你保持眼睛健康:

• 适度运动(但不要太剧烈)
• 在进行家居装修或运动时戴上防护装备
• 多吃绿叶蔬菜、水果和蔬菜
• 保持良好的口腔卫生，因为牙龈疾病可能会影响视神经
• 睡觉时把头抬高(大约20度)
• 和你的医生讨论你的降压药, 因为低血压可能会导致视力问题

虽然你不能恢复因青光眼而失去的视力, 你可以通过照顾好你的眼睛和整体健康来防止进一步的视力丧失.

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